Profil de Zhou小米粥边走边记PhotosBlogListesPlus  |  Outils Aide |
38w，貌似开始发动了2008年9月28日
周五，37周满，下午去看OB。时隔两周体重飙升5磅，Dr. White估算牛牛有6磅了，上次的midwife估计还只有4磅，让我多吃冰淇淋啥的。天那，冰淇淋真是长肉的最佳武器啊！我这体重以及牛牛体重飙升的速度和力度，真是没辜负前面两周那两盒哈根达斯，三盒巧克力bar......所以还在保持身材的女同学们，别怪我没提醒你们哈，冰淇淋是非常非常长肉的！打算这个礼拜开始又要好好收敛一下了，毕竟7磅是我们对牛牛同学体重的控制线。
这次还做了个Group B Streptococcus Bacterium检查，以及内检。内检见过居然是：牛牛已经入盆了，而且我宫开一指半。Dr. White说是个好消息，不知道好在哪里？意味着我的产程发动了吗？问她距离可以进医院的开4、5指还有多久，她说每个人的情况都不一样，可能一个星期也可能两三个星期...回来看帖子大家说法也都不一样，有人都见红或者破水了还一指没开，有人开上两三个礼拜还是一指，弄得我很迷茫。不过小奇同学认为，肯定是要在预产期之前生了。没准就是下周了，他自言自语，然后一盘算：不好，那个时候我会很忙的，而且那些事情都是别人替不了的，怎么办呢？接着，一脸惆怅地着我的大肚皮说：牛牛，你就慢点出来吧，等我把事情做完，这样我也能专心带你，多好呀。我在旁边看傻了，问：您跟儿子商量好了吗？答：商量好了，过了10月8号我就忙完了，之后牛牛出来。听得我差点没晕过去。
检查回来的晚上就开始做一些无厘头的梦，一会梦见在产房挣扎，一会梦见牛牛出来了，一会梦见自己没事一样在大街上溜达。我承认，随着预产期越来越近甚至可能提前，心里多有几分期盼更多几分害怕。检查回来下车有人搀过马路有人扶，早饭有人准备家务有人抢着做，不断听到嘘寒问暖，显然，随着日子越来越接近，某人也有几分害怕...而我则乐得享受这无微不至的关心
 。 周六，带着新买的450D，在门口的草坪上和山上的高尔夫球场拍了些外景，效果果然大不同。
（人像模式，blur the background, stand out the subject） （运动模式, continuous shooting AI Servo AF）
（Aperture Value 动与静） （Aperture Value 貌似看不出大肚子） 37周，西瓜熟了2008年9月23日
At the end of this week, you're going to reach an important pregnancy milestone: You baby will be considered full term! That means you could give birth very soon. Put any unnecessary travel plans on hold now in case you go into labor early, many airlines won't let pregnant women fly close to their due dates from this season. It's also time to start wrapping up projects at work, get an infant car seat if you haven't already done so (you won't be allowed to leave the hospital without one). Your baby, who now weights 6 pounds and is almost 19 inches long, will continue to gain about an ounce a day until he makes his debut.
本周起进入足月期了，牛牛这只大西瓜终于成熟了！这两周牛牛的动作有了明显的变化，从以前的踢腿、翻跟头，变成了“拱”，请想象小猪撅着屁股拱窝的情景...一会左边的肚皮被拱出个尖尖状，一会右边的肚皮被拱出个屁股状，摸一摸他就会迅速转到其它地方去，弄出波澜起伏的样子来。如果是牛爸摸得话通常就不动了，看来还是跟牛妈亲呀。没事还喜欢打个小嗝玩玩，左下方的肚皮有规律的一抖一抖的，持续好几十下，有时候一天能打上3、4次，真怕累着他，紧张地上网google，说没事是为以后的消化系统做准备呢。
伟大的孕妇我明显感觉体力不支了，以前出去散步绕着旁边的大草地走上几圈也不觉得累，现在一圈就开始气喘吁吁了，假宫缩频繁发生，缩的肚子硬硬的很不舒服，传说中的趾骨也开始疼了，看来身体在为labor做最后准备。牛爸和牛妈也在为牛牛同学的到来做最后的准备，把他的小衣服、睡袋、毯子都洗了，一洗才发现0-3个月的小衣服就有12件之多，baby的小衣服都暴可爱价钱也很白菜，每次逛街不知不觉就拐进了小孩子店每次说不买又忍不住，我怎么变成了这样，鄙视自己一下。上周末牛爸和牛妈进行了一场惊天动地的大扫除活动，地毯吸干净了，厨房和卫生间洗刷一新，为牛牛的到来，也为我妹妹和婆婆的到来。参考老美们迎接孩子回家的decor，再去搞点蓝色的可爱条幅和气球啥的，营造下气氛，嘿嘿。
注册N个月之后，终于陆续收到Enfamila（美赞臣）和Similac（雅培）的奶粉sample和支票，用网上同志们的话说，总算证明自己RP还不算太坏。计划等到thanksgiving白菜价出来以后再出手的单反相机，牛爸上周五早上跟我说，早点出手吧，然后晚上回家就帮我下了订单，作为俺这只大奶牛产仔之礼物。此番牛爸出手之干净利落直让俺感动的两泪涟涟。听闻intel也给牛牛小朋友准备了不少礼物，报销牛牛的car seat，给我们的租车升级，给我们增加家具，还补贴了一点点奶粉钱，看，资本家明白阶级斗争要从娃娃抓起阶级意识要从娃娃培养起呀。
昨天晚上参加图书馆的International Party & Event，在投票决定下半年图书馆预算如何分配之前，表彰今年的优秀volunteer，我居然被评为Santa Clara Library "Rookie of the Year Award" for outstanding contribution of time and effect，也就是年度最佳新人奖，上台领了个大奖状和奖杯，哈哈，真是个big surprise。这一奖弄得俺很不好意思，立刻“口出狂言”：等俺生完娃，12月份就复出...%^$%@$%
为了俺即将过期的护照，继2月前亲自前往旧金山中国领馆递交材料，此番又要亲自上门去取，领馆很拽的在网页上宣布：我们不办理邮寄业务。我们从湾区过去半个小时路程，来回两趟也就罢了，那些住在北加州单程就要2、3个小时的同志们怎么办？我们的官员一如既往地秉承不予民方便的原则。经过进门排队、取件排队之后，总算顺利拿到55美刀的护照，貌似比国内还要贵上一倍，没想到是为了什么。回家发现UPS已经把俺的单反送到了，迫不及待地拆包兴奋地开始摆弄，牛牛小朋友也兴奋地动个不停，大概知道以后被拍的主角是他吧，呵呵。厚厚的英文小册子光名词就够研究上半天，更别提后面的光影、构图...路漫漫兮请容俺慢慢求索...试拍两张近景，颇有层次感。
最后祝亲爱的老妈明天生日快乐！   做儿女的真正开始体会父母的无私和辛苦是从自己准备做父母开始的。所谓：养儿方知父母恩！36w, 关于奶粉2008年9月17日
早上小腿又抽筋，已经是本周第二次了，看来牛牛在抓紧最后的时光拼命吸收营养呢。起床喝了一大杯牛奶，切了一大块Cheddar Cheese夹在面包里，又吃了一块cheese cake，中午又消灭两支冰淇淋，不知道够不够牛牛小朋友用了，抽筋很疼，牛牛小朋友下次下手轻点呃。据说，宝宝在母亲身体里一天吸收的养分比在外面十天还丰富，本来随着肚子一天天重起来真想让他早点出来，现在又希望他在里面多待一段时间了，还是待满40周吧。倒是他爸爸沉不住气了，这几天晚上老是摸着我的肚皮唠叨：牛牛，你啥时候出来啊？估计最近生活有点无聊，希望小家伙出来给我们当解闷，最近筹划着去Miami，筹划着去Utah的五大国家公园，最后总是不了了之，等小家伙出来看他的身体状况再说吧。
昨晚去医院上了堂课"Welcome to Pediatrician"，认识了很多新生儿会出现的症状以及基本的兑付办法。回来发现，课上提到的治疗宝宝发烧的Tylenol，清理鼻子的Nasal Aspirator，防止尿布疹的diper rash cream，量体温的Baby Thermometer ...baby shower上有经验的妈妈Maria都帮我准备好了，再次感动一下。也解了我们一些疑问，譬如2周就可以带到外面去“放风”了，1个月就可以乘飞机了。又在教材上学到一些训练新生儿睡觉的办法，譬如，在宝宝昏昏欲睡但是还没睡着的时候就要把他放到睡床里，因为这样他睡前的最后记忆就是睡床而不是妈妈的怀抱，这样能帮助他尽快自己进入睡眠。前3个月，每当宝宝哭都要哄他，让他充满温暖和安全感，每天他不哭的时候也要抱他至少3个小时，每天不要让他连续睡超过三个小时，白天每隔2小时喂一次，晚上每隔3小时喂一次（好累啊...）。一个tips，晚上喂他的时候，不要开灯不要说话不要逗他，喂得快而安静，让他知道晚上是特别的睡觉时间，而白天喂得时候就要特别的逗乐他抱着他哄着他，据说this approach will lead to longer periods of sleep at night，可以尝试一下。刚学习完怀孕生产的知识，下面又要学习带宝宝的知识了，那本《what to expect the first year》该拿出来了...
一直以来都在blog保持轻松随意的基调，不太会去评论时事，可是这次三鹿奶粉事件，却让我不得上来骂几句，也许是即将为人父母，体验着十月怀胎的辛苦，满怀着对宝宝的一腔期待和爱，所以看到这样的新闻才不能不让我出离愤怒。看到那个浙江女婴琪琪的故事，我眼睛红了，“死亡证明上写到：姜琪慧，2007年9月30日出生，于2008年8月4日因病死亡。”一个出生才309天的女孩，父母也许还沉浸在新生命带来的喜悦中，死神却无情的带走了他们的快乐和希望...
据说发生大头娃娃奶粉事件的时候三鹿就在质量问题名单上，通过“公关”三鹿被撤下；据说媒体早已知晓三鹿奶粉的问题，在报道中却用“某奶粉”代替；据说事发后，三鹿公司先否认然后以不法奶农下毒为理由；据说河北省主管官员在时间被通报前“不知道就是不知道”；据说国家质检总局在数月前接到投诉，以一句“没有搜到进一步反馈”搪塞过去；据说国家卫生部主管官员“不知情”，在经历非典禽流感大头娃娃奶粉号称已经建立起重大疫情报告防治体系号称已经建立食品安全预警监管体系之后...我无语了！
再看看一个朋友刚转发的邮件——
刚刚在网上看到网友上传的今晚央视新闻联播视频，由邢质斌主播的国家质检总局关于奶粉质量检查结果的通报。22家奶粉厂家产品含有三聚氰胺，著名国产品牌几乎一网打尽。报道里这样几条信息耐人寻味：
一是被查出有问题的广东雅士利奶粉出口到孟加拉、缅甸和也门（新闻中说该品牌奶粉仅出口这三国）的产品不含三聚氰胺；各厂家所有供应奥运会和残奥会的奶粉未检出三聚氰胺。这条新闻告诉我们，中国的生产厂家执行的是两条生产标准，宁可用毒奶粉喂养本国的孩子也决不给外国友人造成一点伤害。这条新闻还告诉我们，生产厂家完全有能力做到按为外国友人提供奶粉的标准生产，但他们拒绝为中国的孩子履行最起码的义务——我们甚至可以不要求有营养，但提供无毒的奶粉也是奢求吗？这条新闻同时还证明了：如果说当年“华人与狗不得入内”是某些心理阴暗的中国人夸大其辞栽赃于人的伎俩，那么，今天把毒奶粉留给中国的孩子把好产品供给外国友人则是某些中国人歧视同胞的最准确的注脚。 二是报道中提到，本次抽检的各厂家9月14日以后生产的液态奶未检出三聚氰胺。这条新闻告诉我们，自9月11日三鹿奶粉事件爆发后，各生产厂家都加强了生产管理和质量检测，所以14号以后生产的奶粉不再含有三聚氰胺。这表明这样的质量事故厂家在技术上是完全可控的，仅仅三天时间各厂家即毫不费力地把三聚氰胺踢出厂门。这条新闻还告诉我们，出现这样的质量问题，要么是厂家平时疏于管理，没有真正落实严格的质量标准，要么就是故意大规模投放三聚氰胺。而参照第一条新闻内容来看，后者的可能性更大。因为既然提供给外国人的奶粉完全合格，就说明厂家还是有一套质量管理体系的。像这种大规模地连续地生产含有同一种有素化工产品的奶粉，厂家质检部门不可能长期检测不出来。这条新闻同时还证明了：这么多厂家不约而同地同时生产含有同一种毒素的奶粉，表明这已是行业内通行的潜规则。即便这毒素是来自奶源或是供应环节，厂家都难逃默许、纵容和放任之责。跟厂家自身直接投放三聚氰胺并无本质区别。 三是新闻最后强调说，有关专家提醒三聚氰胺是一种低毒的化工产品，其后果是造成泌尿系统疾病，绝大部分结石婴幼儿可通过喝水排出来，即使出现肾衰竭也能治愈。这条新闻告诉我们，千万不能低估专家的无耻，他们总是在人们愤怒绝望的时候跳出来给人最后一击。在已经出现有婴幼儿喝毒奶粉死亡的的病例时，他们还厚颜无耻地“以正视听”，已经失去了做人最起码的良知。这条新闻还告诉我们，每当出现天灾人祸的时候，都有专家出来解释以大事化小小事化了，这背后肯定有一个局——有人需要专家出来说他们不方便说的话！专家从貌似公允的科学角度解读更容易平息众怒，让人信服，达到他们做不到的效果。更加耐人寻味的是，这次报道中所谓的专家并没有具体姓名，这要么说明这些专家也知众怒难犯，不敢署名，要么就根本没有这个所谓“有关专家”说法，只不过借这个名头进行新闻导向罢了。这条新闻同时还证明了：对毒奶粉临床危害这样轻描淡写的解读，预示了毒奶粉事件最终会和四川地震灾区豆腐渣校舍跨塌一样不了了之。 企业造假并不可怕的，可怕的是国家监管部门和造假企业相勾结构成利益相关集团，然后通过媒体通过所谓的专家构成一个强大铁三角，愚弄手无寸铁的人民群众。一个经济落后的国家并不可怕，可怕的是一个公共道德沦丧的民族，可能是世界上最关心下一代最含辛茹苦的中国父母，可能恰恰也变成了世界上最对不起孩子的一群人。虽然我们的最高领导人又出面了，但是政府的这次危机处理无论多么完美，都必将给人民留下永恒的的伤痕！ 豪宅里的中秋聚会2008年9月14日 朋友“大师”夫妇，于今年年中，购入Mountain View也就是传说中的google总部山景城，近百万美刀之豪宅一套，从此我们的聚会得以从拥挤不堪的apartment升级到楼上楼下电灯电话的大house里举行，11个人分布在包括地下室的四层小楼里完全绰绰有余，让人羡慕的大房子生活呀。所以称之为“大师”夫妇，不仅因为是我们一帮人中政治、经济、思想、艺术、文学等等领域博学多闻的大师，更是率先进入腐败的资本主义生活方式的大师
（豪宅之大门） （豪宅之dinning room） （中秋大餐） （俺的白斩鸡这个菜的关键不是鸡是调料哈哈）
（月饼） （诱惑） 35w，多吃冰淇淋2008年9月11日
9.11，美国人民一如既往地举行各种纪念活动。早上6点天还没亮，送小奇同学出门，intel的小飞机7点准时飞往Oregon，这一次心是悬着的，直到安全接到他，也许和这个日期有关。
下午一个人去看医生，很久没开车，加上牛牛在肚子里扭来扭去的，开上高速有点紧张，好在一路安全，下来之后红灯也特别地少。因为Dr. Ann Wong休假还没回来，这回又换了一个医生，进来介绍是Dr. Wong的assistant，大概就是传说中的midwife吧。网上都说midwife量小孩子的体重位置很准的，于是也让她帮我figure out一下。手法果然比医生们要专业，大概摸得比较多的缘故，上下左右一圈，告诉我BB已经是head-down位置，就是头已经朝下了，身体今天基本处于正中间，不过这个还会变的，而脑袋基本不会变了，这下就放心了，剖的危险减少了一半。又摸了一圈说，BB大概4磅左右，看了看我这次的体重，又是一磅都没增加，举起记录本给我看说，体重有两次间隔2周却一磅没有增加，需要gain some weight，这个时候BB通常应该是5磅重，也偏轻了。于是问我平时dessert都吃什么？ice cream...没等我数完呢，她就说，ok, you should eat more ice cream. 是吗？真的吗？...我几乎激动的泪眼婆娑了，我需要多吃冰淇淋——这真是我今天听到最好的消息！如果不是考虑小奇同学可能在飞机上，恨不得马上打电话，让他知道这个医生的指示！
因为我坚定地要顺产，所以要坚定地控制BB体重，又据说甜品吃了只长妈妈的肉，而我可是定下Christmas前恢复身材的，所以一直让小奇同学监督并限制我少吃甜品。所以冰柜里便宜到3.5刀一大桶的哈根达斯，每每流着口水经过挥挥手跟它告别，这下...今天晚上就去拎两大桶回来，吼吼（只要下周不要一下子飙个7、8磅，好像我一直是这样一种人，如果自控可以控制的很好，而一旦放纵又放纵的厉害
 ）。 给婆婆订好了10月9号，美联航，上海直飞旧金山的机票，正好有个探亲特价，半年往返7700多。婆婆用一个月时间学会了msn和打字，于是常常在msn上关心我和宝宝的健康，嘱咐我要多休息不要干重活不要弯腰。每每这时候，就保留记录给小奇同学看，然后拿着婆婆大人的指示吆喝他去干活
 。而小奇同学值得表扬一下，最近这两周以来经常主动拖地，清洗水池，擦试油渍...我每次都感动得扑上去给他一个大香吻 ，然后紧紧抱着他纤细的小腰，夸张地夸赞：好干净啊，一个优秀的奶爸就要诞生了！ 据说37周宝宝就完全成熟了，掐指算来，还有不到10天，牛牛小朋友就发育完全，随时可以出来活动了耶。有时候开始幻想他的样子，应该兼具他爸爸的秀气和俺的美丽吧，有宽阔的肩膀和修长的身材吧，最好再折中俺的大脸和他爹的小脸，糅合他爹的理性和俺的感性（or性感）...完美呀，嘿嘿
 。有一回散步问小奇：为什么说孩子让人充满希望？为什么？自答：因为小孩子就是一张白纸，你可以随便往上泼墨，泼水彩，颜料，臭鸡蛋，烂西红柿...停停，明白了明白了 。 终于还是要面对分娩，本来打算做个最天然的顺产，最近看了很多“产经”改变一点想法。据说比你能想象的痛苦还要痛苦100倍的contraction过程，还是不要硬挺了，必要的时候还是上个epidural就是无痛分娩的麻醉，虽然可能会拉长产程，但是会让痛苦减小很多，也可以攒点力气去push。对于C-section也就是剖，还是能避免就一定避免。终究要面对现实，用以前Maria教我的方法，每天对自己说一遍，I'm the most brave mom in the world! 鲁迅说，世上本没有路走的人多了就变成了路，Maria说，假话说的多了也就变成真的，何况这也不一定是假话。
这周早上起来，拉开窗门，扑面开始有几分寒意，虽然没有秋雨的预告，秋天终究还是来了吧。
这个周日就是中秋节了，周末要去买些月饼，然后再和中国同胞们商量这个中秋怎么过。上周末又过了把螃蟹瘾，入秋，个子不大却霸道有力的蓝蟹开始大量上市，据说味道是最接近大闸蟹的一种海蟹了，又勾起了对大闸蟹思念。第二次去那家我自认湾区最正宗的川菜馆“川外川”吃饭，辣得牛牛在肚子里拱来供去。螃蟹和太辣的东西，都是孕期的禁忌，自制力本来就差的我美事当前，诱惑实在难挡，姑且算是临产前最后过得一把瘾吧，可怜的孕妇
 。 上几种张最近的私房菜：
（仿婆婆的雪菜黄鱼） （响油芦笋） （蓝蟹炒年糕） （酿香菇） （大煮干丝）
（上汤娃娃菜） （黑椒牛仔骨） （虾仁豆腐） （蜜汁藕） （双色糯米排骨）
蜗居在家的日子，读了不少以前借口没时间读的书，这回倒是能静下心来，仿佛回到了中学的暑期，关起门来两耳不闻窗外事，那求知若渴的年代。
也翻看了一本朋友从国内带回的《瑞丽》，装帧精美的杂志，高精度的图片，这一季的新品，时尚的造型，张扬的logo，华丽丽地诱惑着人的眼球，赤裸裸地勾引着人的欲望，就如同上海的生活，精致奢靡充满活力也充满浮躁，远居大农村这一年，回想起来清晰却又遥远。
妹妹说，拿了笔bonus过来给你买个LV吧。我说，不如给我买奶粉和尿片吧......  长周末周末长2008年9月1日
很奇怪，米国的劳动节不是5月1号而是9月1号，大概5月1号是我们无产阶级劳动人民的节日，而9月1号是他们资产阶级劳动人民的节日？
 于是上周末加上9月1号就有了三天的长周末。原本按照我们两个的习惯应该会计划一个出行计划的，但鉴于我现在已经接近34周行动不便的大肚子，加上我老妈之前的谆谆叮咛，便没了计划。 有人提议周日去旧金山逛逛，我们欣然同行。在远远可以眺望到城市的高速上，两个女同志就开始兴奋起来：进城了进城了！两个男同志投来鄙夷的目光：你们说你们怎么就这么土呢？！唉，男人不懂女人的心......city hall门口正在举办一场Slow Food展，相对Fast Food，Slow Food倡导人们放慢脚步享受精致和organic生活。与city hall成直线的是native american印第安人的雕塑和早期来到加州的欧洲移民雕塑，左手边的建筑是亚洲博物馆，右手边是市图书馆，再往前是早期的联合国大厦，旧金山是座充满历史和人文气息的城市。
中午去一家旧金山本地居民推荐的上海餐馆吃饭，结果在到处是单行道和禁止拐弯的城里迷失了将近1个小时，又在16街和16大道之间奔波半个小时，才最终发现那家名为“老上海”的餐厅，再次让两个女同志感慨，城市真是大路况真是复杂啊。一个半小时，在我们乡下好几个镇都兜遍了呢
。来到“老上海”餐厅已经快下午2点了，居然还有不少人排队，想来应该不错，老板用上海话招呼着客人，菜单上的菜名看上去都很亲切，点了红烧划水、蒜茸鳝糊、芝麻糖醋小排骨、荠菜春笋炒年糕，都是浓油赤酱的典型上海菜，一来很久没吃二来也是考察厨师的水平。菜一个个上来，首先看起来卖相都蛮像的，闻起来浓郁的甜甜的味道，夹起一块小心品尝起来居然就是那个味道，连两个地道上海人都赞不绝口。算上到美国之后对中餐的期望值降低之因素，我们觉得这算是一顿非常正宗的上海菜，也是我们在湾区吃过最好吃的上海菜！ 酒足饭饱，到号称美西最大的市内公园——旧金山公园，公园是孩子们的天堂家庭聚会的乐园，看到推着孙子看玫瑰的年轻老太太，看到和儿子一起嬉戏还没长大的父亲，看到年轻时尚的母亲拎着装着宝宝的篮子大步走的很酷很招摇...突然觉得遛孩子跟遛小狗一样也是一件很摆的事情，尤其是如果你看上去还那么年轻的话。
然后又杀去金门大桥下面凹造型，上图——
(city hall) (native american) (slow food nation 08) (golden gate park)
（造型之泰坦尼克号）（壮观的肚子，拍出来自己也吓了一跳） （造型之夕阳下） （稍微显得小一点） |
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